Το βιβλίο Πόσο δίκαιο έχεις είναι ένας φρέσκος, σύγχρονος και ουσιαστικός οδηγός για την κατανόηση του ελληνικού νομικού συστήματος, που καταφέρνει να μετατρέψει κάτι σύνθετο και συχνά αποθαρρυντικό σε γνώση προσιτή σε όλους. Η Νεφέλη Μεγκ, με τη χαρακτηριστική της αμεσότητα και το χιούμορ που την έκανε γνωστή μέσα από το επιτυχημένο podcast «Μπούκλα 99», προσεγγίζει τον κόσμο των νόμων με τρόπο ανθρώπινο, κατανοητό και άμεσο, ενώ τον τόνο συμπληρώνει ιδανικά ο πρόλογος του Άρης Δημοκίδης.

Μέσα από ζωντανά και ρεαλιστικά παραδείγματα της καθημερινότητας, το βιβλίο απαντά σε ερωτήματα που όλοι έχουμε βρεθεί να αναρωτιόμαστε: τι ισχύει πραγματικά σε έναν αστυνομικό έλεγχο; ποια είναι τα δικαιώματά μας ως πολίτες; πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τον εαυτό μας μέσα σε ένα συχνά πολύπλοκο νομικό πλαίσιο; Με απλή γλώσσα και χωρίς περιττή νομική ορολογία, η συγγραφέας αποδομεί τον φόβο και τη σύγχυση γύρω από τους νόμους.

Το Πόσο δίκαιο έχεις δεν είναι απλώς ένα ενημερωτικό εγχειρίδιο, αλλά ένα εργαλείο ενδυνάμωσης του σύγχρονου πολίτη. Στοχεύει στην καταπολέμηση του νομικού αναλφαβητισμού, προσφέροντας γνώση που είναι άμεσα εφαρμόσιμη στην καθημερινή ζωή. Με ισορροπία ανάμεσα στην πληροφορία και την ψυχαγωγία, λειτουργεί σαν ένας πρακτικός οδηγός αυτοπεποίθησης, βοηθώντας τον αναγνώστη να κατανοήσει τα δικαιώματά του και να κινηθεί πιο συνειδητά μέσα στην κοινωνία.

Από το οπισθόφυλλο:

“Εκεί που περπατάς αμέριμνος στη Βεΐκου, πέφτεις πάνω σε έναν policeman που σου ζητά την ταυτότητά σου. Κατ’ αρχάς, μη βρίσεις (απ΄ έξω σου – βρίσε όσο θες από μέσα σου), διατήρησε την ψυχραιμία σου, γιατί δικαιούνται να το κάνουν. Εσύ, όμως, τι δικαιούσαι να κάνεις; Πώς θα βρεις, άραγε, το δίκιο σου;

Μη φοβάσαι άλλο, παιδικέ μου φίλε, διότι η λύση στον νομικό αναλφαβητισμό είναι πλέον εδώ! Το Πόσο δίκαιο έχειςείναι ο απόλυτος οδηγός για την απομυθοποίηση του κόσμου των νόμων και των νομικών συστημάτων. Καθημερινά νομικά ζητήματα και νομικές έννοιες παρουσιάζονται και αποσαφηνίζονται με απλά παραδείγματα και μπόλικη δόση χιούμορ.

Αυτό το βιβλίο είναι ο τέλειος σύντροφος για όποιον θέλει να περιηγηθεί εύκολα στην πολυπλοκότητα του νομικού κόσμου. Είτε είσαι businessman, είτε φοιτητής είτε απλά κάποιος που θέλει να ενημερώνεται, το Πόσο δίκαιο έχειςείναι ο γυμναστής των νομικών μυών σου, που θα απελευθερώσει τη νομική ιδιοφυΐα μέσα σου, παιδικέ μου φίλε.”

Ιδανικό για κάθε νέο άτομο που ξεκινά την περιπέτεια της ενήλικης ζωής, ετοιμάζεται να ψηφίσει, παρακολουθεί τα νέα αυτού του κόσμου με προβληματισμό, και θέλει να ξέρει τι του γίνεται, χωρίς την ξύλινη γλώσσα του νόμου.

να καταλάβεις τον εαυτό σου και τους άλλους είναι τόσο δύσκολο και όμως τόσο απλό».
Stefanie Stahl

Κρίνω τα πράγματα ορθολογικά ή αποφασίζω αυθόρμητα;
Θεραπεύομαι με τη βοήθεια των δικών μου ανθρώπων ή στηρίζομαι μόνο στις δυνάμεις μου και αναρρώνω σιωπηλά;
Εκτιμώ τις λεπτομέρειες ή βλέπω τη μεγαλύτερη εικόνα;

Μόλις μπορέσουμε να αξιολογήσουμε σωστά τον εαυτό μας και τους άλλους, βλέπουμε τη δική μας συμπεριφορά και των συνανθρώπων μας υπό ένα εντελώς νέο πρίσμα.
Με γνώση και απλότητα, η best seller συγγραφέας Stefanie Stahl μάς παρουσιάζει τους 16 βασικούς τύπους προσωπικότητας με βάση την ανάλυση Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) και τις αλληλεπιδράσεις τους.
Ένα απαραίτητο εγχειρίδιο για τον εαυτό μας και τους άλλους, που βοηθά, ανάμεσα σε άλλα, στην επιλογή του σωστού συντρόφου και της κατάλληλης καριέρας και κάνει τη ζωή μας πολύ πιο εύκολη.

Ό,τι χρειάζεται κανείς για να κατανοή­σει τον τρόπο που λειτουργεί ο ίδιος και οι γύρω του, βάσει της ανάλυσης Myers-Briggs Type Indicator (MBTI).
Ο δείκτης αυτός μετρά την εσωστρέφεια, την αυτοπεποίθηση, την ισορροπία λογικής-συναισθήματος κ.ά. κατατάσσοντας κάθε άτομο σε κατηγορίες για περαιτέρω ανάλυση.
Έτσι, μας διευκολύνει να αξιοποιήσουμε τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά μας αλλά και των γύρω μας, ώστε να επικοινωνούμε αποτελεσματικά και να επιτύχουμε τους στόχους μας.

Θυμάσαι τότε που σήκωνες το χέρι σου για να απαντήσεις σε κάθε ερώτηση και βουτούσες στις νέες εμπειρίες χωρίς κανέναν φόβο, αλλά με τόλμη και ενθουσιασμό;

 

Θυμάσαι που ξυπνούσες κάθε πρωί και αντιμετώπιζες την κάθε μέρα σαν θαύμα;

Σήμερα, ξυπνάς και νιώθεις παγιδευμένος σε μια ζωή γεμάτη ευθύνες. Αποσυνδεδεμένος και εξαντλημένος. Οι δοκιμασίες μέσα στα χρόνια, η αδιάκοπη προσπάθεια για την επίτευξη των στόχων που κάποιοι τρίτοι έθεσαν για σένα και η καθημερινή πάλη για να βγάλεις τα προς το ζην έχουν «γράψει» πάνω σου.

Στο βιβλίο του Σαν Παιδί, ο John O’Leary μας δίνει τα εργαλεία που μας βοηθούν να ανακαλύψουμε εκ νέου τα παιδικά μας χαρακτηριστικά: την περιέργεια, τη φαντασία και την τόλμη που θα μας επιτρέψουν να ζήσουμε μια γεμάτη ζωή. Και τελικά, να κερδίσουμε ξανά το αίσθημα της προσδοκίας, της απερίγραπτης χαράς που είχαμε ως παιδιά.

Η ζημιά είναι αναστρέψιμη. Κι αυτό το βιβλίο μας δείχνει τον τρόπο για να αναζητήσουμε νέες γνώσεις, να βρούμε νέες λύσεις και να ζήσουμε όσο μπορούμε καλύτερα τη ζωή μας.

Νιώθετε ότι η έφηβη κόρη σας μεγαλώνει σε τελείως διαφορετικό κόσμο από αυτόν που μεγαλώσατε εσείς; Ότι είναι εξαρτημένη από το κινητό της τηλέφωνο, ότι το cyber bulling βρίσκεται εκεί και την απειλεί κάθε στιγμή, ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύω­σης καταλαμβάνουν τον περισσότερο χρόνο της; Ναι, αυτή είναι η πραγματικότητα: η τεχνολογία μεταβάλλει τον τρόπο με τον οποίο τα σύγχρονα κορίτσια κατανοούν τον εαυτό τους, αναπτύσσουν τις κοινωνικές τους δεξιότητες και επικοινωνούν. Πολλοί γονείς αισθάνονται ότι βρίσκονται σε ένα μη οικείο περιβάλλον και δεν γνωρίζουν πώς να αντιμετωπίσουν αυτές τις πρωτόγνωρες καταστάσεις. Τα καλά νέα, όμως, είναι ότι, άσχετα από τον βαθμό εξοικείωσής σας με την τεχνολογία, εξακολουθείτε να είστε το καταλληλότερο άτομο για να καθοδηγήσετε την κόρη σας μέσα στο χάος της εφηβείας.

Στο βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας η κλινική ψυχολόγος Roni Cohen-Sandler σας βοηθά με πρακτικές συμβουλές να διαχειριστείτε τις σύγχρονες προκλήσεις της ανατροφής, βασιζόμενη στις συνεδρίες της με οικογένειες, στις δεκαε­τίες της κλινικής εμπειρίας της αλλά και στην προσωπική της εμπειρία από την ανατροφή της κόρης της.

Χτυπά το τηλέφωνο σας για πολλοστή φορά μέσα στη μέρα και μια τσιριχτή φωνή απαιτεί το όνομα του πατέρα σας; Σας έβαψε μαύρους, άσπρους, κόκκινους ο Τειρεσίας; Νιώθετε να σας πνίγουν τράπεζες, εφορία, πιστωτές, εισπρακτικές και άλλες συμφορές; Χρωστάτε στην τράπεζα, σύμφωνοι. Αλλά μήπως η τράπεζα σας χρωστάει πιο πολλά; Είστε έτοιμοι να την κάνετε και να πείτε σε όλους `έφυγα, μη με ψάξετε`; Ε, λοιπόν, φεύγουμε μαζί. Δεν είστε μόνοι. Και ξέρετε κάτι; Υπάρχει διέξοδος για όλους. Αυτό το βιβλίο είναι για μας… [Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]

Ένας σύγχρονος οδηγός ανάπτυξης μήνα προς μήνα για γονείς παιδιών ηλικίας 0-5 ετών. Η ειδική σε θέματα ανατροφής συγγραφέας Sarah Ockwell-Smith, με βάση την πολυετή εμπειρία της, παρέχει χρήσιμα στοιχεία από έρευνες, πρακτικές συμβουλές και απαντήσεις σε όλα τα ερωτήματα που έχουν οι γονείς για τη σωματική και ψυχολογική ανάπτυξη του μωρού, του νηπίου και του παιδιού προσχολικής ηλικίας.

Αναλύονται ζητήματα όπως:
• Σωματική ανάπτυξη μήνα προς μήνα
• Ανάπτυξη του εγκεφάλου, της μνήμης και της προσωπικότητας
• Ο ύπνος κατά τη διάρκεια των πρώτων ετών
• Κοινωνική ανάπτυξη, προσκόλληση και σχέσεις με συνομηλίκους
• Ιδιοσυγκρασίες και αλλαγές συναισθημάτων
• Τρέχουσες και κλασικές θεωρίες στην παιδική ψυχολογία
• Κατάκτηση της γλώσσας και πρώιμες δεξιότητες γραμματισμού
• Σχήματα – πώς τα παιδιά μαθαίνουν για τον κόσμο γύρω τους
• Τροφικές προτιμήσεις και διατροφικές εμπειρίες στην πρώιμη παιδική ηλικία
• Παιχνίδι, δράσεις και ψυχαγωγία σε κάθε ηλικία

Πρώτα ο μονόπλευρος έρωτας ενός άντρα για μια γυναίκα. Ύστερα ο αμοιβαίος έρωτας του ίδιου άντρα για δύο άλλες γυναίκες. Πότε το συναίσθημα είναι πιο δυνατό; Πότε η ερωτική πράξη είναι πιο συγκλονιστική;

Ο ήρωας θα βιώσει και τις δύο αυτές εμπειρίες αλλά και κάποιες ακόμα. Συγχρόνως, θα αφουγκραστεί τις ιστορίες ζωής άλλων ανθρώπων, προσπαθώντας να διδαχτεί από αυτές. Οι ανατροπές που θα του φέρνει η ζωή θα ανατρέπουν και τις απόψεις του.

Με οδηγό πάντα το συναίσθημα, θα καταλήξει άραγε κάπου;

Σε μία εποχή γεμάτη προκλήσεις, οι δυσκολίες που καλούνται να αντιμετωπίσουν οι γονείς είναι πλέον αναρίθμητες. Συγκρούσεις σχετικά με το διάβασμα και τις σχολικές επιδόσεις, τη χρήση του διαδικτύου και των ηλεκτρονικών συσκευών, τα υλικά αγαθά, την επιρροή από τις παρέες και τα πολλαπλά πρότυπα, την εμφάνιση και γενικότερα τα θέματα υγείας και ασφάλειας έχουν καταστήσει τον ρόλο του γονέα πιο απαιτητικό από ποτέ.

Μπροστά σε αυτές τις προκλήσεις, τα παιδιά χρειάζεται να νιώθουν τον γονιό τους σύμμαχο, ώστε αφενός να καταφεύγουν σε αυτόν στις δύσκολες στιγμές τους και αφετέρου ο γονιός να μπορεί να τα επηρεάζει ουσιαστικά. Η επιβολή εξουσίας και η τιμωρία έχουν αποδειχθεί αναποτελεσματικοί μοχλοί διαπαιδαγώγησης. Η ζεστή και αρμονική σχέση μεταξύ γονιού και παιδιού, η οποία χτίζεται επάνω στον αμοιβαίο σεβασμό και την κατανόηση, και όχι στον φόβο, τις φωνές και τις τιμωρίες, αποτελεί πλέον μονόδρομο.

Η φιλοσοφία και η μέθοδος που προτείνει ο Thomas Gordon προάγουν την ειλικρινή επικοινωνία και την αποτελεσματική επίλυση των προβλημάτων. Με το βιβλίο αυτό, θα μάθετε βήμα βήμα δεξιότητες ώστε:

• να διαχειρίζεστε τις προκλήσεις της καθημερινότητας χωρίς εντάσεις

• να δράτε προληπτικά και όχι διορθωτικά

• να διευκολύνετε τα παιδιά σας να λύνουν τα προβλήματά τους

• να διεκδικείτε τις ανάγκες σας όταν αυτές παρεμποδίζονται από τη συμπεριφορά των παιδιών

• να χτίσετε μία ζεστή και ουσιαστική σχέση με τα παιδιά σας

• να επιλύετε τις συγκρούσεις σας με τρόπο που ενδυναμώνει τη σχέση σας

• να εμπνέετε τα παιδιά σας να υιοθετούν τις αξίες σας.

Η μέθοδος Gordon θα σας βοηθήσει να αναθρέψετε παιδιά υπεύθυνα, συνεργάσιμα και αυτόνομα∙ παιδιά χαρούμενα, με κοινωνικό ενδιαφέρον και σεβασμό, ικανά να συνάπτουν αρμονικές σχέσεις και έτοιμα να ανταποκριθούν στις προκλήσεις της εποχής τους.

Πώς να πάρουμε πίσω τη ζωή μας, σε έναν κόσμο όπου αφθονούν ο ναρκισσισμός, η απαίτηση για ιδιαίτερη μεταχείριση και οι τοξικές σχέσεις Η φράση «Ξέρεις ποιος είμαι εγώ;» αποτελεί στάση ζωής των διάσημων και διαβόητων, που θεωρούν ότι ο κόσμος «τούς χρωστάει». Είναι το σύνδρομο του σύγχρονου ναρκισσιστή. Οι εκστρατείες για υγεία και ευεξία μάς καλούν να αποφεύγουμε τις ανθυγιεινές τροφές, την καθιστική ζωή, το κάπνισμα, το αλκοόλ και τα ναρκωτικά, αλλά σπάνια μας προειδοποιούν να προστατευτούμε από τους ανθυγιεινούς, δύσκολους και τοξικούς ανθρώπους. Και όμως, η απομάκρυνση των τοξικών ατόμων από τη ζωή μας μπορεί να ωφελήσει πολύ περισσότερο τόσο τη σωματική, όσο και την ψυχική μας υγεία. Χρειάζεται να μάθουμε να προφυλάσσουμε καλύτερα τον νου, το σώμα και την ψυχή μας. Ο ναρκισσισμός, η απαίτηση για ιδιαίτερη μεταχείριση και προνόμια και η αγένεια έχουν γίνει η νέα τάξη πραγμάτων. Όχι μόνο εκλαμβάνονται ως φυσιολογικά, αλλά προβάλλονται και ως παράδειγμα προς μίμηση. Αυτά τα χαρακτηριστικά είναι έκφραση μιας παθολογικής ανασφάλειας, η οποία βιώνεται τόσο σε ατομικό όσο και κοινωνικό επίπεδο. Το παράδοξο είναι ότι δίνουμε αξία σε αυτά τα πρότυπα. Τα εκθειάζουμε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και ενημέρωσης, αλλά και στο πλαίσιο του καταναλωτισμού, και τα συναντάμε συχνά σε πολιτικούς, ηγετικά στελέχη, ακαδημαϊκούς και δημοσιογράφους. Λίγες είναι οι ζωές που μένουν αλώβητες από τον ναρκισσισμό. Αυτές οι σχέσεις μάς «μολύνουν» με αμφιβολία, απελπισία, σύγχυση, άγχος, κατάθλιψη και μια χρόνια αίσθηση ανεπάρκειας, με αποτέλεσμα να μας καθιστούν ευάλωτους και αδύναμους και να γίνεται πολύ δύσκολο να απομακρυνθούμε ή να θέσουμε όρια για την προστασία μας. Οι ψευδαισθήσεις που γεννά η ελπίδα ότι τα πράγματα θα βελτιωθούν μας οδηγούν να σπαταλάμε πολύτιμα χρόνια δίνοντας δεύτερες ευκαιρίες και να νιώθουμε απελπισμένοι επειδή η αλλαγή που περιμένουμε δεν έρχεται ποτέ. Ήρθε η ώρα για δράση. ήρθε η ώρα να αναχαιτίσουμε το κύμα του ναρκισσισμού, της τοξικότητας και του ανταγωνισμού και να πάρουμε πίσω τη ζωή μας.